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Smartphone lontani, ansia e stress vicini


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9 Gennaio 2015 0 commenti

Essere separati dall’amato cellulare provocherebbe nell’uomo moderno ansia, calo di attenzione e una serie di effetti psicologici e cognitivi. La […]

Essere separati dall’amato cellulare provocherebbe nell’uomo moderno ansia, calo di attenzione e una serie di effetti psicologici e cognitivi. La ricerca, condotta all’Università del Missouri-Columbia sui proprietari di iPhone, dimostra che la separazione forzata dal cellulare può generare gravi effetti psicologici e fisiologici, tra cui scarse prestazioni nei test cognitivi. 

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In base a questi risultati, i ricercatori affermano che gli utenti dovrebbero evitare le così tanto fastidiose separazioni dai loro smartphone durante situazioni che richiedono grande attenzione, come test, riunioni, conferenze o il compimento di importanti incarichi di lavoro. Questo infatti potrebbe causare un deterioramento cognitivo e influire sulle performance. “I nostri risultati suggeriscono che la separazione dall’iPhone può avere un impatto negativo sulle prestazioni in una serie di compiti mentali”, spiega Russell Clayton, autore principale dello studio. “Inoltre emerge che gli iPhone sono in grado di diventare una sorta di prolungamento di noi stessi: quando ne veniamo separati, sperimentiamo una diminuzione del sé e uno stato fisiologico negativo”.  

Clayton, insieme a Glenn Leshner, ora alla University of Oklahoma, e Anthony Almond, studente di dottorato all’Indiana University-Bloomington, hanno scoperto che se i proprietari di un iPhone non possono rispondere a chiamate e messaggi mentre risolvono semplici test sulle parole, la loro frequenza cardiaca e i livelli di pressione arteriosa aumentano, così come i sentimenti di ansia e di fastidio; inoltre, anche le loro prestazioni sono ridotte rispetto a quando l’amato dispositivo è a portata di mano.  

Al termine dei vari esperimenti effettuati su una serie di studenti universitari, per i ricercatori non ci sono dubbi: essere separati dallo smartphone provoca stress, fastidio e un peggioramento nelle performance cognitive.  



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